Ahora siiiiiiii! Feliz 2016!
Después de unas merecidas vacaciones, felices navidades y felices años nuevos, lejos de la ciudad, toca ponerse a trabajar un poquito!
Sí! He regresado a la vida laboral, a las cocinas y los fogones! Contenta y muy motivada, así que mi comienzo de año viene muy bien.
Quería hablarles sobre el aceite de aguacate, que si bien aqui no es tan conocido y utilizado, en otros países, como México, se consume bastante. Es una opción muy saludable y alternativa.
Descubre porque el Aceite 100% puro de aguacate, es la opción sana para cocinar todos los días:
POR SALUD
-es bajo en ácidos grasos saturados dañinos a la salud.
-rico en vitaminas A, B y E.
-favorece la reducción del colesterol
POR RENDIMIENTO
-por su alto punto de humo, el aceite de aguacate no se quema y puede volver a utilizarse.
POR SABOR
-es neutro y realza los sabores de los alimentos
-es inoloro
Beneficios asociados en:
-Control de sobrepeso, riesgos coronarios y niveles de trigliceridos, hipertension arterial, diabetes, control y aparición de varices, problemas de próstata, prevención de ciertos tipos de cáncer, protección de la piel, celulitis y envejecimiento, regeneración de tejidos, psoriasis, eczemas y caída de cabello, problemas visuales e infecciones, sistema nervioso y depresión.
Por todo esto y mucho mas...esta bueno probar este tipo de aceites para poner un toque de nuevos sabores a nuestras recetas diarias.
Les dejo un videito que encontré en youtube, trabajoso, pero buenísimo para hacerlo nosotros mismos:
¿Como hago aceite de aguacate casero?
¿Donde podemos comprarlo?
Por ejemplo, aquí
Un saludo grande a todos!
